如果你需要在年会上快速学习一支舞蹈，以下是一些建议：

1、选择简单的舞蹈：选择一个简单易学的舞蹈，避免选择复杂的舞蹈动作和舞步，这样可以更快地掌握。

2、在线学习：在网上搜索你选择的舞蹈的教学视频，跟着视频学习基本步骤和动作，如果有条件，可以放慢视频以便更好地学习和记忆。

3、分段学习：将舞蹈分解成几个部分，一部分一部分地学习，这样更容易掌握。

4、练习练习再练习：多加练习是掌握舞蹈的关键，安排足够的时间进行练习，反复练习直到熟练掌握。

5、找舞伴：如果可能的话，找一个或几个舞伴一起练习，这样不仅可以增加练习的乐趣，还可以互相帮助学习和纠正动作。

6、利用碎片时间：在年会前的日子里，利用碎片时间进行练习，比如在电视广告时间、午休时间等。

7、准备音乐：确保你有正确的音乐，这样你就可以跟着节奏练习舞蹈。

8、寻求专业指导：如果时间充裕且条件允许，可以找一位专业的舞蹈老师进行指导，他们可以教你正确的动作和技巧，帮助你更快地掌握舞蹈。

年会的目的是娱乐和享受，所以即使你学的舞蹈不是很完美，也不要过于担心，最重要的是享受这个过程并与大家共享欢乐的时刻，祝你在年会上表演顺利！