1、打开腾讯会议App，并加入会议或开启一个新的会议。

2、点击右下角的【更多】选项。

3、在弹出的菜单中选择【设置】选项。

4、找到【背景设置】选项，点击进入。

5、可以选择【背景虚化】或【图片】作为会议的背景，如果选择【背景虚化】，可以调整虚化的程度，如果选择【图片】，可以点击【+】来上传新的图片作为背景。

6、上传完图片后，还可以对图片进行伸缩、移动等调整，以适应不同的屏幕大小和需求。

7、调整完成后，点击【应用】或【取消】来保存或取消更改。

步骤仅供参考，如有其他疑问，可以咨询腾讯会议的官方客服或查阅腾讯会议的官方教程。